El coaching sirve para acompañar un proceso de transformación personal. Te impulsa al cambio y logro de resultados extraordinarios en un proceso para disfrutar.

Todos nos preguntamos alguna vez cómo encontrar nuestro propósito. Aquí cinco preguntas que pueden ayudarte a develarlo.

Esta pausa nos da el momento de rediseñar tu futuro, todos podemos diseñar y vivir el futuro que imaginamos.

Los valores son los pilares sobre los cuales asentar objetivos que te permitan darle sentido al camino elegido, superarte, sentirte a gusto, comprometerte y conectar con el coraje para avanzar.

Te acerco la posibilidad para conocerte mejor y hacerte responsable de tus pensamientos, decisiones y acciones.

En lo que decidimos enfocar nuestra atención puede ser fuente de equilibrio o desequilibrio en nuestra vida

Vivimos constantemente en la incertidumbre de no saber qué pasará después o mañana. Podemos elegir cómo afrontar las circunstancias, sobre eso siempre tenemos control.

Hábitos saludables para llevar en equilibrio el período de cuarentena

La mujer ha sostenido e impulsado históricamente la transformación de su propio rol en la sociedad desafiando el sometimiento y la violencia.

el anonimato detrás de máscaras y disfraces nos habilita a desinhibirnos para bailar, cantar… Y mostrar una versión distinta de la que somos o pretendemos ser.